Dosis de sabiduría

Si la palabra vale una moneda, el silencio vale dos. -Proverbio hebreo.

Si vas a comprar, no empieces por mostrar el dinero - Proverbio chino

Las grandes almas tienen voluntades; las débiles, tan solo deseos. - Proverbio chino

No hay árbol que el viento no haya sacudido. - Proverbio hindú.

Si tiene remedio,¿ por qué te quejas? Si no tiene remedio, ¿por qué te quejas? - Proverbio oriental

Para preservar un amigo 3 cosas son necesarias: honrarlo cuando esté presente, valorarlo cuando esté ausente, y asistirlo cuando lo necesite. - Proverbio Italiano

El hombre viejo / Hay que decidir

Un hombre de 92 años, bajo, muy bien vestido, quien cuidaba mucho su apariencia, se está cambiando a una casa de ancianos hoy. Su esposa de 70 años murió recién y él se vio obligado a dejar su hogar. Después de esperar varias horas en la recepción, gentilmente sonríe cuando le dicen que su cuarto está listo.

Conforme camina lentamente al elevador, usando su bastón, yo le describo su cuarto, incluyendo la hoja de papel que sirve como cortina en la ventana.

“Me gusta mucho”, dijo, con el entusiasmo de un niño de 8 años que ha recibido una nueva mascota.

“Señor, usted aún no ha visto su cuarto, espere un momento, ya casi llegamos”.

“Eso no tiene nada que ver”, contesta. “La felicidad yo la elijo por adelantado. Si me gusta o no el cuarto no depende del mobiliario o la decoración, sino de cómo yo decido verlo. Ya está decidido en mi mente que me gusta mi cuarto. Es una decisión que tomo cada mañana cuando me levanto. Yo puedo escoger: Puedo pasar mi día en cama enumerando todas las dificultades que tengo con las partes de mi cuerpo que no funcionan bien, o puedo levantarme y dar gracias al cielo por aquellas partes que todavía trabajan bien.”

“Cada día es un regalo, y mientras yo pueda abrir mis ojos, me enfocaré en el nuevo día, y todos los recuerdos felices que he construido durante mi vida”.

La vejez es como una cuenta bancaria: Tú retiras al final lo que has depositado durante toda tu vida.

Así que mi consejo para ti es que deposites toda la felicidad que tengas en tu cuenta bancaria de recuerdos.

Gracias por tu parte para llenar mi cuenta con recuerdos felices, los cuales yo todavía sigo llenando…

La sonrisa de los felices

Autora: Lily García
Publicado en: Primera Hora

Dicen los que saben que la felicidad es algo que se puede aprender. Este concepto me parece fascinante. Un estudioso del tema de la felicidad relató una historia que demuestra como un niño, desde pequeño, puede ya comenzar a demostrar destrezas que pueden predecir cuán feliz será cuando llegue a adulto.

Cuenta la historia que dos hermanitos recibieron una madrugada regalos de los Reyes Magos. Cuando llegó la mañana, el papá de los niños fue a verlos jugar con sus regalos. Entró a la habitación del primero de sus hijos y lo encontró frente a un hermoso tren de baterías. El padre le preguntó: “Hijo, ¿estás feliz?” Y el niño, sumamente serio, le contestó “No, papá, no lo estoy. Este juguete es tan bonito que en la escuela los otros niños me van a envidiar. Además, pronto se me van a agotar las baterías y entonces no podré utilizarlo hasta que me compren nuevas”. El padre dejó a su hijo jugando tristemente con su hermoso juguete y fue a la habitación del hermanito.

Cuando abrió la puerta, encontró a su otro hijo en el suelo sentado frente a un montón de excremento de caballo. “Hijo, ¿qué es esto?” le preguntó el padre sorprendido. “No sé, papá”, contestó el niño con una sonrisa de oreja a oreja, “pero debe haber un caballo cerca”. Un niño que puede ver el caballo detrás de un montón de excreta, va a ser feliz no importa lo que le traiga la vida, yo se los aseguro.

Todos nosotros conocemos personas adultas que viven quejándose, maldiciendo y siempre buscándole faltas a las cosas. Para estas personas las cosas más hermosas de la vida pueden pasar completamente desapercibidas. De la misma forma que el primero de los hermanitos, estos seres no pueden disfrutarse las maravillas que pueden tener frente a ellos por estar demasiado preocupados por lo que va a ocurrir después. ¿O será tal vez que piensan que no se merecen lo que tienen y por eso no pueden disfrutarlo? ¿O será que ni siquiera saben cómo se siente ser feliz porque siempre están buscando la felicidad en “algo más”?

Cada persona es un mundo, así que las razones que tienen los infelices para seguir siéndolo es algo bien personal. Pero qué pena que no se den cuenta del daño que se hacen a sí mismos, y a aquellos que tienen alrededor, especialmente cuando tienen niños. Los niños aprenden de lo que escuchan y de lo que ven. Los niños aprenden sentido del humor cuando ven a sus padres y a otros adultos a su alrededor reírse con frecuencia y hasta de sí mismos. Los niños aprenden a disfrutar las pequeñas cosas cuando ven a aquellos que los están criando celebrar también esos pequeños momentos. Los niños aprenden a sonreír y a ser amables con los demás, cuando ven a sus padres siendo considerados y creando lazos de cariño y respeto con otras personas.

Esta semana estaba hablando con mi hermana, quien es maestra en una escuela en Tampa, y tiene a su cargo el grupito de los niños “patrulleros” que dirigen el tráfico a la llegada y salida de la escuela. Me contó que le ha dado instrucciones a sus pequeños patrulleritos a que, sobre todas las cosas, le sonrían a cada uno de los padres que llegan a traer a sus hijos. Y en el caso que alguno de estos padres o madres no les devuelva la sonrisa, que se las pidan con mucha dulzura. Según aquellos que estudian la ciencia de las expresiones faciales, de la misma forma que una emoción nos puede llevar a hacer un gesto, un gesto puede también ayudarnos a descubrir una emoción. Así que comiencen a sonreír, aunque sea, como decimos en buen puertorriqueño, “con las muelas de atrás”, a ver si poco a poco pueden llegar a ver el caballo detrás de la pila de excremento.

Puedes escribirle a: lily@lilygarcia.net

Regalos que no cuestan

OCHO REGALOS QUE NO CUESTAN NADA…

1.- El regalo de Escuchar:
Pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar. Solo escuchar.

2.- El regalo del Cariño
Ser generoso con besos, abrazos, palmadas en la espalda y apretones de manos, estas pequeñas acciones demuestran el cariño por tu familia y amigos.

3.- El regalo de la sonrisa
Llena tu vida de imágenes con sonrisas, dibujos y caricaturas, y tu regalo dirá "me gusta reír contigo"

4.- El regalo de una nota escrita
Esto puede ser un simple "gracias por ayudarme", un detalle como estos puede ser recordado de por vida, Y CAMBIARLA AUN TAL VEZ.

5.- El regalo del reconocimiento
Un simple pero sincero "te ves genial de rojo", "has hecho un gran trabajo" o "fue una estupenda comida" puede hacer especial un día.

6.- El regalo del favor
Todo los días procura hacer un favor.

7.- El regalo de la soledad
Hay días que no hay nada mejor que estar solo. Se sensible a aquellos días y da este regalo a ti mismo o pídelo a los demás.

8.- El regalo de la disposición a la gratitud
La forma mas fácil de hacer sentir bien a la gente es decirle cosas que no son difíciles de decir como: !!"Hola"!! y !!"Muchas Gracias"!!

El justo hace ventaja á su prójimo: Mas el camino de los impíos les hace errar. Lucas 10:27